Hạt dẻ cười còn có tên gọi khác là quả hồ trăn thuộc họ đào lộn hột. Hạt dẻ cười có giá trị dinh dưỡng cao, loại hạt cung cấp nhiều năng lượng và chất béo không bão hòa có lợi cho cơ thể.
Đậu phộng một nguồn chứa nhiều dưỡng chất tốt như protein thực vật, chất xơ, chất béo, các loại vitamin và khoáng chất như vitamin E, photpho, đồng, ...